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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮
 山和薏米。用清水把陈皮

泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲 里的清水，放入煎煮
 好的鲫鱼和 其他材
料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐
调味即可品尝。